🔴 فواید خوردن خرما با گردو
سبب کاهش خستگی و افزایش شادی می شود
باعث می شود فسفر موجود در گردو بهتر جذب بدن شود
سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد عامل بسیار مفیدی در افزایش خون سازی بدن می باشد
باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود.
خرما منبعی غنی از پتاسیم می باشد به علاوه اینکه مصرف خرما راهی ساده و خوش طعم برای کاهش کلسترول LDL در بدن می باشد . قلب انسان به شدت نیازمند امگا ۳ می باشد و کمبود این ماده ارزشمند در قلب خطر آفرین است .
گردو یکی از اصلی ترین منابع امگا ۳ و پتاسیم است که مصرف آن سبب بهبود کارایی و سلامت قلب می باشد .
خرما و گردو دارای طبع گرمی هستند که به گفته طب سنتی، باعث تصفیه خون و تحریک جریان سفرا می شوند
نان خرمایی گرویی نوش جان ....
🔴کارگاه و فروشگاه مصطفی و پسرانفو